トドクロちゃんと山登りVer2

山、テニス、スキーなどアウトドア好き。

2026-08-11から1日間の記事一覧

登山中の体調管理: 吐き気と対策

前回の山行経緯。 前日夕方、バスで北沢峠へ上がりテントを貼って夕食を食べる。翌朝3時の起きラーメンを作り食べコーヒーを飲む。トイレに行ってから4時に歩き出す。この時点の体調は問題なし。仙丈ヶ岳へ向け登りだして1時間程度経ったあたりから吐き気を…